Чем промыть нос от насморка народные средства

Как и чем можно вылечить насморк?

Как вылечить насморк? На этот вопрос ежедневно бесконечное множество раз отвечают Яндекс, Google, тысячи врачей и фармацевтов. Насморк (или ринит) – это воспаление слизистой оболочки носа вследствие действия холода, попадания на нее бактерий или вирусов, влияния аллергенов. Клетки слизистой оболочки постоянно вырабатывают секрет, который защищает органы дыхания от неблагоприятных воздействий. Когда этого секрета становится слишком много, и сопли «текут ручьем», мы понимаем, что заболели, и начинаем искать средства от ринита.

Рисунок 1 — Как вылечить насморк, когда болеть совершенно нет времени?

Как быстро вылечить насморк?

Какие препараты для лечения насморка использовать, и нужно ли использовать их вообще, зависит от того, чем вызван насморк. Основные причины ринита:

Холод. Под влиянием низких температур мелкие кровеносные сосуды слизистой оболочки носа то сужаются, то расширяются. Сужение необходимо, чтобы уменьшить потери тепла, а расширение – чтобы обеспечить доставку к клеткам кислорода и питательных веществ. В результате слизистая оболочка носа отекает, работа выделяющих слизь желез нарушается, дыхание затрудняется, возникают зуд и чихание.
Вирусы. Вирус повреждает клетки слизистой оболочки, из-за чего в межклеточном пространстве накапливается жидкость. Развивается отек, дыхание затрудняется. С течением времени секрет загустевает из-за того, что в борьбу с вирусной инфекцией включаются лейкоциты. Важно понимать, что при вирусном насморке трудно дышать не из-за слизи, а из-за вызванного накоплением межклеточной жидкости отека. С вирусами организм справляется приблизительно за 3 дня.
Бактерии. Чаще всего они атакуют нос одновременно с вирусами. Когда вирусы побеждены, бактерии еще и не думают погибать. Выделения из носа становятся желто-зелеными и загустевают еще сильнее.
Пересыхание слизистой. Когда в помещении слишком горячий и сухой воздух, слизистая пересыхает и воспаляется. Развивается отек, появляются заложенность носа и насморк.
Аллергия. В этом случае слизистая воспаляется из-за попадания на нее аллергена. В зависимости от его вида, аллергический ринит может мучить человека временно (аллергия на пыльцу, траву) или постоянно (на бытовую пыль, шерсть домашних питомцев и т.д.).

Чем быстрее определена причина проблемы, тем быстрее ее удается решить. Когда времени болеть нет абсолютно, врачи назначают комбинированные средства.

Рисунок 2 — Аллергический ринит влияет на состояние слуховых проходов и гортани

Как отличить аллергический ринит от вирусного или инфекционного? Аллергический ринит редко сопровождается повышением температуры. Если она и есть, то субфебрильная (долгое время держится на уровне 37,0°). Выделения из носа прозрачные, постоянные, слизь все время стекает по задней стенке горла. Наблюдается слезотечение, глаза краснеют, чувствуется заложенность ушей. Могут возникать нарушения восприятия запахов и вкуса. Если же насморк вызван вирусом или инфекцией, температура, как правило, повышается до 38° и выше, но держится 1−3 дня.

Лекарства от насморка

Препараты для носа выпускаются в форме спреев, капель, таблеток и мазей. Какие средства от насморка использовать, зависит от того, чем именно он вызван.

Говорят, что если лечить насморк, то он проходит за 7 дней, а если не лечить – то где-то за неделю. Однако на самом деле это не совсем так. Если организм в состоянии справиться с «повышенной сопливостью» самостоятельно, то выздоровление наступает уже через 2−3 дня. Если насморк длится дольше недели, это повод для визита к ЛОР-врачу. Длительный воспалительный процесс – причина гайморита, синусита, отита.

Спреи и капли в нос при насморке используются при вирусных и бактериальных инфекциях. Средства на основе морской воды применяются для промывания носовых ходов и увлажнения слизистой в профилактических целях.
Таблетки при насморке назначают, когда нужно добиться системного эффекта, например, снять воспаление в околоносовых пазухах (Синупрет и подобные препараты) или победить бактериальную инфекцию (антибиотики).
Мази применяют для борьбы с вирусами (например, оксолиновая мазь) или стимуляции рецепторов кожи и слизистых оболочек (бальзам «Золотая звезда»).

Многие лекарства от ринита выпускаются в нескольких формах. Например, противовирусный препарат Лаферобион можно купить в виде капель, спрея и даже свечей.

Как вылечить насморк за 1 день?

Болезни, как правило, подстерегают в моменты, когда категорически болеть нельзя. К сожалению, полностью избавиться от насморка за 1 день возможно только в рекламе. А вот существенно облегчить состояние и ускорить выздоровление правильное лечение точно поможет. Для этого:

Рисунок 3 — Средства против насморка позволяют быстро устранить дискомфорт

Примите антигистаминный препарат. Если причиной повышенного выделения слизи стал аллерген, это позволит решить проблему в течение суток.
используйте бактериофаг. Если есть подозрение, что в носу «хозяйничают» бактерии, можно закапать в нос бактериофаг широкого спектра действия (например, Пиобактериофаг). Насморк может прекратиться уже после 3-го закапывания. Если инфекция распространяется дальше, врач посоветует использовать антибиотики. Помните, что курс лечения антибиотиками прерывать нельзя, даже если насморк вроде бы прошел.

Регулярно промывайте нос солевыми растворами. Соленая вода – самое дешевое и эффективное средство от насморка. Она подсушивает слизистую носа, облегчая дыхание, размягчает слизь и помогает ее удалить, смывает аллергены. С этой задачей справится даже самый дешевый спрей от насморка на основе морской воды или обычный физраствор.

А вот к рецептам народной медицины следует относиться с осторожностью. Закапывание в нос лукового сока может привести к ожогу слизистой, ухудшить обоняние. Промывание носа лекарственными травами (шалфей, ромашка, календула) может стать причиной аллергической реакции. Прогревание носа и околоносовых пазух способно усилить воспаление, привести к образованию гноя. При гайморите это вообще недопустимо.

Как вылечить хронический насморк?

Чтобы определить причину хронического насморка, нужно сделать:

риноскопию, рентген или томографию околоносовых пазух – это поможет выяснить, есть ли в них гной, и где он локализован;
общий и биохимический анализы крови, общий анализ мочи;
аллерготесты, исследования на уровни иммуноглобулинов в крови;
бакпосевы из носа, носоглотки, с миндалин.

После того, как врач выяснит причину насморка, он назначает антибактериальные или антигистаминные препараты, разъясняет, как в вашем случае проводить туалет носа, рекомендует физиопроцедуры.

Рисунок 4 — Лекарства от затяжного ринита подбираются после тщательного обследования

Как вылечить аллергический насморк?

Борьба с аллергическим насморком требует не только использования противоотечных препаратов для носа, но и изменения образа жизни. Главное правило – полностью исключить влияние на организм аллергена или свести контакты с ним к минимуму. Для этого нужно:

при аллергии на пыльцу, траву как можно меньше выходить на улицу, посещать зоны зеленых насаждений, особенно во время цветения растений;
в пиковое по концентрации аллергенов в воздухе время завешивать открытые окна влажной марлей и периодически обновлять ее;
носить очки, перчатки, закрытую одежду;
часто промывать нос солевыми растворами и полоскать рот;
после каждой прогулки принимать душ, надевать новую одежду;
как можно чаще делать влажную уборку;
очищать воздух фильтрами;
сушить выстиранные вещи в помещении, а не на балконе;
исключить из рациона наиболее аллергенные продукты: орехи, клубнику, помидоры, мед, яйца, морепродукты, шоколад, цитрусовые, определенные сорта рыбы.

Рисунок 5 — Самое надежное средство от аллергического насморка – устранить аллерген

Медикаментозные средства против насморка, вызванного действием аллергенов:

Антигистаминные препараты. Их можно использовать в виде назальных спреев, капель или таблеток. Спреи обладают минимальным количеством побочных эффектов. Капли и таблетки системно блокируют аллергическую реакцию.
Глюкокортикоиды. При аллергии эти вещества применяются местно, чтобы устранить воспаление. Их назначают в комплексе с антигистаминами и даже в случаях, когда те оказались неэффективными. Современные глюкокортикоиды (например, препараты с действующим веществом мометазона фуроат Назонекс синус, Фликс) можно применять длительное время без опасений развития привыкания.

Если вы сдали много анализов, а врачи так и не поняли, как вылечить ваш затяжной насморк, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно, отек слизистой вызван сбоями в работе пищеварительной системы.

Обратите внимание: когда заложен нос, нельзя:

втягивать слизь внутрь и глотать ее. В ней содержатся вирусы, бактерии, продукты воспаления, которые следует удалять из организма, а не «запускать дальше»;
препятствовать чиханию, зажимая нос. Если рефлекторного чиха избежать не удастся, слизь отправится в уши, и к насморку прибавится отит;
использовать тканевые носовые платки. Правильнее использовать мягкие одноразовые бумажные салфетки, а после высмаркивания мыть руки и лицо.

Рисунок 6 — Используйте одноразовые носовые платки – они наиболее гигиеничны

Как вылечить насморк у ребенка?

Детский насморк ни в коем случае нельзя оставлять на самотек. Из-за возрастных анатомических особенностей евстахиева труба (канал, который соединяет среднее ухо с глоткой) у детей короче и шире, чем у взрослых. Поэтому в нее легче проникает инфекция, что чревато отитом.

Поэтому главная задача родителей в этот момент – убрать отек, который мешает вентиляции полости среднего уха и в разы повышает вероятность развития воспалительного процесса. Для этого используются промывания водно-солевыми растворами, а в более сложных случаях – сосудосуживающие капли. Когда насморк не только не проходит, но выделения из носа становятся желто-зелеными, для борьбы с бактериальной инфекцией врачам приходится назначать своим маленьким пациентам бактериофаги или антибиотики.

Рисунок 7 — Противоотечные препараты для носа существенно облегчают состояние малыша

Сосудосуживающие препараты для детей от насморка обязательно следует применять в следующих случаях:

Боль в ухе. Сосудосуживающие капли действуют не только в носу, но и в слуховой трубе. Они способны попасть туда точно так же, как попадает слизь. Поэтому, если своевременно начать применять сосудосуживающие препараты, есть вероятность предотвратить отит. Детям, у которых есть предрасположенность к отитам, лучше использовать капли для носа, а не спреи. Закапанное лекарство с большей вероятностью проникнет в слуховой проход, чем распыленное.
Нет носового дыхания. Когда ребенок дышит ртом, слизь в дыхательных путях быстро засыхает. Результат – бронхит или пневмония. Поэтому нужно сделать все, чтобы ребенок дышал носом, особенно во время сна.
Проблемы с дыханием. Это наблюдается при крупе, астме, аллергическом приступе, когда слизистые оболочки гортани и носа очень сильно отекают. В этом случае препараты нужно капать и в нос, и в рот. Промедление опасно для жизни. Если у вашего ребенка уже бывали подобные приступы, постоянно держите под рукой хотя бы самый недорогой сосудосуживающий спрей от насморка.
Высокая температура и затрудненное дыхание. При высокой температуре организм сбрасывает лишнее тепло во время дыхания. Ребенок начинает дышать чаще. Когда слизистая носа отекла, дышать становится тяжело, дыхательные пути быстро пересыхают. Чтобы этого не произошло и не развились осложнения, нужно восстанавливать носовое дыхание.

Рисунок 8 — Препараты для детей от насморка быстро восстанавливают дыхание

Злоупотреблять сосудосуживающими препаратами не стоит. Максимальная длительность их применения составляет 5–7 суток. При более длительном применении слизистая носа начинает пересыхать, теряется чувствительность к действующему веществу, может развиться медикаментозный ринит. Кроме того, такие препараты следует чередовать в зависимости от действующего вещества. Например, если в прошлый раз использовался препарат с оксиметазолином (например, Риназолин или Називин), то в следующий раз лучше использовать лекарство с нафазолином (например, Нафтизин). Часто детям назначают комбинированные препараты, которые обладают и сосудосуживающим, и противоаллергическим эффектами (Виброцил, Милт). Поэтому если помогает промывание солевыми растворами (кстати, это самые недорогие средства от насморка), переходить на «более тяжелую артиллерию» не нужно.

Носовые ходы у детей существенно уже, чем у взрослых, поэтому «детский» насморк в среднем длится дольше, чем «взрослый», – около 10 дней.

Итак, основные правила при борьбе с насморком – это правильное определение вызвавшей его причины, восстановление носового дыхания и тщательное соблюдение рекомендаций врача. Будьте здоровы!

Видео 1: Насморк. Как лечить насморк

Видео 2: Что такое насморк?

Источник

Промывание носа в домашних условиях

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Один из самых популярных и эффективных способов воздействия на воспалительные процессы в носоглотке – промывание носа в домашних условиях. Процедура очень простая, но очень результативная при аллергических состояниях, отличная профилактика острых респираторных инфекций. По мнению адептов йоги, промывание носа следует делать ежедневно. С этим можно поспорить, а вот терапевтический эффект от процедуры уже не требует дополнительных доказательств.

Показания

Когда промывание носа в домашних условиях поможет организму преодолеть болезнь? Процедуру рекомендуют при гайморитах, фронтитах, этмоидитах и патологических процессах в аденоидах. Промывание также проводят для облегчения состояния при аллергическом насморке.

Жидкость попадает через соустья и вымывает слизь и гной из гайморовых и лобных пазух, а также из решетчатого лабиринта. Медики рекомендуют данную процедуру при синуситах, которые еще не перешли в запущенную хроническую форму.

Техника промывания

Процедура очень проста и выполнить ее в состоянии каждый, промывание не требует специальной подготовки. В домашних условиях промывание носа можно проводить несколькими способами.

Способ 1

Вода либо жидкость для промывания должны быть комнатной температуры. Необходимо набрать жидкость в ладони. Затем, наклонившись над умывальником, втянуть раствор носом. После этого ее нужно сплюнуть и высморкаться, высвобождая носоглотку от оставшейся жидкости и гноя.

Способ 2

В наше время существует много разных аппаратов и компрессоров для промывания носа, большинство из которых используется в медицинских учреждениях. Аппаратов для промывания носа в домашних условиях существует тоже немало. Специальные лейки для промывания носа, по форме похожие на небольшой чайник, продаются в аптеках. У практикующих йогу тоже есть подобные сосуды, которые носят название нети-пот. Они могут быть металлическими, керамическими, пластиковыми и даже резиновыми. Все они с узким носиком либо вытянутым горлышком, которое вводится в ноздрю. Для этих целей подойдет и бутылочка от капель для носа, лишь отверстие нужно сделать более широким, чтобы раствор мог течь струйкой. Если риниту сопутствует ангина либо воспаление миндалин, то второй способ омоет не только носоглотку, а и удалит хотя бы частично налет в горле и на миндалинах.

Голова при промывании данным способом должна быть в вертикальном положении. Перед процедурой нужно клизму с мягким наконечником наполнить жидкостью, предназначенной для промывания. Затем следует склониться над умывальником, открыть рот и высунуть язык. В одну из ноздрей вводится носик груши, сжатием которой необходимо достигнуть того, чтобы раствор, пройдя через носоглотку, стал выливаться через ротовую полость.

Струя из клизмы должна быть умеренной, чтобы устранить вероятность попадания под давлением инфекции в носовые пазухи либо среднее ухо. Затем наступает очередь другой ноздри. Промывание необходимо завершить тщательным высмаркиванием, чтобы вывести остатки жидкости и слизи из носоглотки. Такое промывание облегчает дыхание уже после первой процедуры.

Способ 3

Для так называемого носового душа необходимо приготовить кружку Эсмарха с шлангом, краном и наконечником. Наконечник должен быть специальной формы, напоминающей оливку, размером 2 см с максимальным диаметром 2 см, и с диаметром в узкой части в пределах 1 см. Кружка Эсмарха с 0,5 с раствором устанавливается полметра выше сосуда для стекающей воды. Краник необходимо установить в такое положение, чтобы состав вытек не быстрее, чем за 5 минут. Наконечник погружается ноздрю носа.

Во время процедуры можно дышать ртом. Раствор постепенно будет попадать в одну ноздрю, омывать носовую перегородку и выливаться через вторую ноздрю. После жидкость вливается через вторую ноздрю таким же образом. Высморкаться можно по истечении полчаса после завершения процедуры.

Способ 4

Если воспалены гайморовы пазухи рекомендуется прибегнуть к промыванию носа методом перемещения. Этот способ подходит для больных, у которых гайморит не успел перейти в хроническую форму. Многие знают этот способ под названием «промывание «кукушкой». Такое промывание очищает и носоглотку, и пазухи от скопившихся нагноений и слизи. Если же этот способ использовать одновременно с лечением лазером, результаты не заставят себя долго ждать. Но такое лечение возможно лишь в стационаре. Эксперименты с использованием этого аппарата для промывания носа в домашних условиях обычно оказываются неэффективными, потому как после «кукушки» нужно использовать специальный отсасыватель содержимого носоглотки. Механизм его действия прост: благодаря отрицательному давлению содержимое пазух всасывается в специальную емкость прибора. Маловероятно, что своими силами удастся это сделать, особенно если речь идет о процедуре для ребенка.

Может показаться, что промывание носа – крайне непростая и малоприятная процедура. Но по факту выясняется, что опасения были безосновательными, а результат наступает мгновенно: промывание носа в домашних условиях устранит заложенность, облегчит дыхание, снимет отек, устранит из носоглотки слизь, гной, пыль, микроорганизмы и дезинфицирует носоглотку.

Растворы для промывания носа в домашних условиях

Промывание носа морской солью. Морская вода очень положительно влияет на состояние слизистой носа, она способна остановить развитие многих болезней, даже хронических. Если есть возможность осуществить промывание морской водой, рекомендуется остановить выбор из всех жидкостей для промывания носа именно на ней.

Морскую соль легко найти в аптеке, и стоимость ее совсем невысокая. Из соли легко сделать состав для промывания носа в домашних условиях:

1 ч.л. морской соли размешать в 400 мл воды. Вода берется кипяченая либо очищенная теплая некипяченая;
2 ч.л. морской соли на 200 мл воды. Жидкость с высокой концентрацией соли подойдет только тем, у кого условия труда вынуждают дышать пыльным воздухом, так как вследствие использования раствора пересыхает слизистая носоглотки;
2 ч.л. морской соли на 1 л литр воды. Такой состав идеален для полоскания горла, промывания носоглотки при синуситах.

Для ребенка жидкость должна быть менее концентрированной: 2-3 гр соли на 200 мл воды.

Промывание солевым раствором. Если же под рукой не оказалось морской соли, для промывания можно взять и обычную кухонную соль. Она вполне может заменить морскую, сохранив все преимущества соляной терапии. Идеальная концентрация — 1 ч. л. соли на 0,5 л воды.

Для промывания нередко прибегают к смеси из соли и соды: ½ ч.л. соли и ½ ч.л. соды на 200 гр воды. Этот состав обладает антибактериальным действием и предназначен для лечения, так что он не подходит для профилактики либо гигиены.

Физраствор. Это сокращенное название изотонического раствора. Есть несколько разновидностей физраствора, самый известный из которых – раствор хлорида натрия в концентрации 0,9% Физраствор для промывания носа – самое безопасное средство, не имеющие противопоказаний. Он продается в аптеках в готовом виде – в специальных флаконах, аэрозолях и ампулах. Медики полагают, что промывание физраствором можно проводить и в терапевтических целях, и для профилактики – чтобы справиться с обычным пересыханием слизистой носоглотки. Врачи сошлись во мнении, промывание носа в домашних условиях физраствором – самая эффективная, безвредная альтернатива современным дорогостоящим медикаментам.

Противопоказания

Кажущаяся безобидной и универсальной, данная процедура все же показана не всегда. Ни в коем случае нельзя промывать нос, если ткани носоглотки сильно отекли либо носовая перегородка значительно искривлена, если есть доброкачественные или злокачественные новообразования в носоглотке, если существует вероятность воспалительных процессов в среднем ухе либо если есть отверстие в барабанной перепонке. В этих случаях процедура чревата осложнениями. Также следует учитывать риск аллергии на ингредиенты состава для промывания.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9], [10], [11]

Источник